Friday, January 30, 2015

១០ អត្ថប្រយោជន៍ នៃការអានសៀវភៅ



អត្ថប្រយោជន៍នៃការអាន១០យ៉ាងៈ


ប្រសិនបើអ្នក ស្ថិតក្នុងចំណោម មនុស្ស រាប់មិនអស់ ដែល មិនធ្វើខ្លួនឱ្យមាន ទំលាប់នៃការ អាន ទៀងទាត់ទេ អ្នក អាចនឹង បាត់បង់ សារៈសំខាន់នៃ ការផ្តល់អត្ថប្រយោជន៍ច្រើនចំពោះការអាន ហើយអត្ថប្រយោជន៍នៃការអានទាំង១០យ៉ាងដែលអ្នកគួរយល់ដឹងមាន៖

1 , ការជំរុញ ផ្លូវចិត្ត
ការសិក្សា បានបង្ហាញថាការ អានអាច ភ្ញោច បញ្ញាស្មារតី អាចពន្យឺត ការរីកចំរើន នៃ ជំងឺបាត់បង់ការចងចាំ និង ជំងឺវង្វេង ចាប់តាំងពី ការរក្សា ខួរក្បាល របស់អ្នក សកម្មនិងចូលរួម ការពារវាពី ការបាត់បង់ អំណាច។ ដូច សាច់ដុំ ណាមួយ ផ្សេងទៀតនៅក្នុង រាងកាយ ខួរក្បាល តម្រូវឱ្យ ធ្វើលំហាត់ប្រាណ ដើម្បី រក្សាវាឱ្យរឹងមាំ និងមានសុខភាពល្អ ដូច្នេះដែរ ។ ការធ្វើ ល្បែងផ្គុំរូបភាព និងការ លេងល្បែង ដូចជា អុក ក៏ត្រូវបាន រកឃើញ ដើម្បី ជួយ ជាមួយនឹង រំញោច ខួរក្បាលឲ្យបានល្អប្រសើរដែរ។

2 , កាត់បន្ថយ ភាពតានតឹង
គ្មានបញ្ហា ថាតើ ភាពតានតឹង ជាច្រើន ដែលអ្នកមាន នៅកន្លែងធ្វើការ នៅក្នុង ទំនាក់ទំនង ផ្ទាល់ខ្លួន របស់អ្នកឬ បញ្ហាផ្សេងទៀត រាប់មិនអស់ បានជួបប្រទះ នៅក្នុងជីវិត ប្រចាំថ្ងៃទេ។ ការអានវានឹងជួយឲ្យអ្នកបានកំសាន្តផង នឹងធ្វើឲ្យអារម្មណ៍តានតឹងរបស់ត្រឡប់មកសភាពដើមវិញដែរ។ ហើយចំពោះការអានរឿងប្រលោមលោកវិញ វាស្ទើរតែជួយអ្នក ឲ្យរស់នៅក្នុងពិភពមួយដែលអាច ស្ទើរតែឲ្យអ្នក បំភ្លេចរឿងរ៉ាវតប់ប្រម៉ល់នៅពេលបច្ចុប្បន្ននេះទៀតផង។

3 , ចំណេះដឹង
អ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលអ្នក បានអាន វា បានបំពេញខួរក្បាលរបស់អ្នក ជាមួយនឹង ចំណេះដឹង ព័ត៌មានថ្មីៗ ហើយវានឹងជួយអ្នកស្វែងរកដំណោះស្រាយដែលអ្នកជូបប្រទះដោយគ្មានការភ័យព្រួយ ហើយដោះស្រាញបញ្ហាប្រឈម ណាមួយដែល អ្នកនឹង ប្រឈមមុខនឹងការ ដែលមិនធ្លាប់ជួបពិមុនមក ។

លើសពីនេះទៀត នៅទីនេះ ការអាន គឺជាអាហារសម្រាប់ គំនិត មួយ: គួរតែ អ្នកធ្លាប់ ឃើញថាខ្លួនអ្នក នៅក្នុង កាលៈទេសៈ ធ្ងន់ធ្ងរ សូមចាំថា ទោះបីជា អ្នកអាចនឹងបាត់បង់ អ្វីផ្សេងទៀត របស់អ្នកដូចជា ការងារ ទ្រព្យសម្បត្តិ លុយកាក់ មាសប្រាក់ តែ សុខភាព ចំនេះដឹង របស់អ្នកអាច មិនដែល ត្រូវបាននាំយក ពីអ្នកឡើយ។

4 , ការពង្រីក វាក្យស័ព្ទ និងវេយ្យករណ៍
ការបង្ហាញមួយបានប្រាប់ថា: ការអានកាន់តែច្រើន “ពាក្យ” កាន់តែច្រើនដែល អ្នកទទួលបាន។ ពាក្យថ្មីចាស់ក្ដី ដែលអ្នកមិនធ្លាប់ជួប ឬមិនចេះពីរបៀបប្រើពាក្យយ៉ាងណាឲ្យសមក្នុងការ និយាយនិងសរសេរ ការអាន គឺជា ជំនួយការ ដ៏អស្ចារ្យនៅក្នុង វិជ្ជាជីវៈ ណាមួយនិង ដឹងថា អ្នកអាច និយាយទៅកាន់ ការ ខ្ពស់ទាប ជាមួយនឹង ទំនុកចិត្ត អាចជា ការជម្រុញ យ៉ាងច្រើនក្នុងការ ជឿជាក់លើ ខ្លួនឯង របស់អ្នក។ ការអានសៀវភៅ គឺ មានសារៈសំខាន់ណាស់សម្រាប់ ការរៀន ភាសា ថ្មីក៏ ដូចជា វាគ្មិន គ្រួបង្រៀន អ្នកបណ្ដុះបណ្ដាល ដែលមានក្ដីប្រាថ្នា ដែលនឹងទទួលបាននូវ “ពាក្យ”ដែល បានប្រើនៅក្នុង បរិបទ ដែលនឹង ជួយសម្រាល ការនិយាយ របស់ពួកគេផ្ទាល់ និងសរសេរ យ៉ាងស្ទាត់ជំនាញ ។

5 , ធ្វើឱ្យប្រសើរឡើង នៃការចងចាំ
មនុស្សដែលមិនសូវប្រើខួរក្បាល ក៏មិនអាចធ្វើឲ្យខួរក្បាលរបស់ពួកគេវៀងវ៉ៃពូកែចាំអ្វីដែរ។ ការអានវានឹងជួយរលឹកពាក្យថាបានកប់បាត់ពីពេលមុនៗនោះ ឲ្យអ្នកមានការចង់ចាំឡើងវិញ។ ប្រៀបដូចជារបស់មួយដែលអ្នកបានឃើញវាជាញឹកញាប់ វានឹងជួយបង្កើនការចង់ចាំទៅលើរបស់នោះយ៉ាងច្បាស់ផងដែរ។

6 , ជំនាញ ការគិត វិភាគ កាន់តែរឹងមាំ
តើអ្នកធ្លាប់បាន អាន ប្រលោមលោក អាថ៌កំបាំង មួយ ដ៏អស្ចារ្យ និងការ ដោះស្រាយរឿងអាថ៌កំបាំង ដោយខ្លួនឯង មុនពេល បញ្ចប់ សៀវភៅនោះឬទេ ? ប្រសិនបើ ដូច្នេះ អ្នក អាច ដាក់ ត្រិះរិះពិចារណានិងវិភាគ ទៅធ្វើការ ដោយ ទទួលយក ចំណាំសេចក្ដីលម្អិត ដែលបានផ្ដល់ ទាំងអស់ និង តម្រៀប ពួកគេចេញ ដើម្បីកំណត់ " ភាពអាថ៌កំបាំងជាចុងក្រោយរបស់វា " ។
លទ្ធភាព ដូចគ្នា ដើម្បីវិភាគ ពត៌មានលំអិត ឲ្យបានកមជាភាព ងាយស្រួល នោះព្រោះតែការអាននេះឯង; ហើយសរសេរ ប្រសិនបើ តួអក្សរ ត្រូវបានបង្កើត យ៉ាងត្រឹមត្រូវ តើអត្ថបទរបស់នឹងចេញជាលទ្ធផលយ៉ាងដូច្នេះ? ប្រសិនបើពាក្យដែលត្រូវបានគេនិយាយនៅក្នុង ខ្សែភាពយន្ត បានរត់ យ៉ាងរលូន នោះនឹងបង្ហាញពីគំនិតដ៏អស្ចារ្យយ៉ាងដូច្នេះរបស់អ្នកនិពន្ធ?

7 , ផ្តោត មានភាពប្រសើរឡើង និង ការប្រមូលផ្តុំ
នៅក្នុងពិភព អ៊ិនធើណិ crazed របស់យើង ត្រូវបានគូរ យកចិត្តទុកដាក់ នៅក្នុង ទិសដៅ លាននាក់ ផ្សេងគ្នា ក្នុងពេលតែមួយ ដូចដែលយើង ច្រើន ភារកិច្ច - កាត់ជារៀងរាល់ ថ្ងៃ។ នៅក្នុង រយៈពេល 5 នាទី តែមួយដែល មនុស្ស ជាមធ្យម នឹង បែងចែកពេលវេលា របស់ពួកគេ រវាងការ ធ្វើការលើ ភារកិច្ច មួយ ពិនិត្យមើល អ៊ីមែល ជជែកជាមួយ ប្តីប្រពន្ធ មនុស្ស (តាមរយៈ gchat , Skype ជាដើម) រក្សា ភ្នែក នៅលើ Twitter ត្រួតពិនិត្យ ស្មាតហ្វូន របស់ពួកគេ, និងការ ប្រាស្រ័យទាក់ទង ជាមួយនឹង សហ កម្មករ ។ ប្រភេទនៃ ឥរិយាបថ បន្ថែម ដូចនេះ បណ្តាលឱ្យ កម្រិត ភាពតានតឹង កើនឡើង និងបញ្ចុះ ផលិតភាព របស់យើង។

នៅពេលដែល អ្នកអាន សៀវភៅ ទាំងអស់ យកចិត្តទុកដាក់ អ្នកត្រូវបាន ផ្តោតទៅលើ រឿង ដែល នៅសល់ នៃពិភពលោក គ្រាន់តែ ធ្លាក់ ឆ្ងាយ ហើយអ្នកអាច ជ្រមុជខ្លួន នៅគ្រប់ លម្អិត ដ៏ល្អ ដែលអ្នកកំពុង ស្រូបយក ។ ព្យាយាម អាន ពី 15-20 នាទីមុនពេល ការងារ, ហើយអ្នកនឹង ត្រូវបាន ភ្ញាក់ផ្អើល នៅឯ របៀបដែល ផ្តោត ជាច្រើនទៀត ដែលអ្នកមាននៅ ពេលដែល អ្នកទៅដល់ ការិយាល័យ។

8 , ជំនាញ សរសេរ ល្អប្រសើរជាងមុន
ពង្រីក វាក្យសព្ទ របស់អ្នក: ការប៉ះពាល់នឹង បោះពុម្ភផ្សាយ ការងារ ល្អ សរសេរ មានឥទ្ធិពល ដោយរស់រវើក និង ការសរសេរ រចនាបទ របស់អ្នកនិពន្ធ ដទៃទៀត ផុស នឹង មានឥទ្ធិពលលើ ការងារ ផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក ។ នៅក្នុងវិធី ដូចគ្នាដែល តន្រ្តីករ មានឥទ្ធិពល មួយទៅមួយ និង វិចិត្រករ ប្រើ បច្ចេកទេស បានបង្កើតឡើងដោយ តន្រ្តីករ វិចិត្រករ មុនៗ ដូច្នេះ អ្នកនិពន្ធ រៀនពីរបៀប សិប្បកម្ម ដោយ ការអាន ស្នាដៃ របស់ អ្នកដទៃទៀតដែរ។

9 , ស្ងប់ស្ងាត់
បន្ថែមពីលើការ ឈប់សំរាក ដែលអមនឹង ការអាន សៀវភៅល្អ នេះវា ជាការ ដែលអាចធ្វើទៅ ថា ប្រធានបទ ដែលអ្នក បានអាន អាច នាំមកនូវ សន្តិភាព ខាងក្នុងដ៏ ធំធេងហើយ ស្ងប់ស្ងាត់ទៀតផង ។ អាន អត្ថបទ ខាងវិញ្ញាណ អាចបន្ថយ សម្ពាធឈាមនិង នាំយកមកនូវ អំពី អារម្មណ៍ ដ៏ធំ នៃការ ស្ងប់ស្ងាត់ ខណៈពេលដែល អានសៀវភៅ ជួយខ្លួនឯង ត្រូវបានបង្ហាញ ដើម្បីជួយមនុស្ស ដែលទទួលរងពី ជំងឺ អារម្មណ៍ និងជំងឺ ផ្លូវចិត្ត មួយចំនួន ។

10 , ដោយឥតគិតថ្លៃ ការកំសាន្ត
មានបណ្ណាល័យជាច្រើន ដែលមិនចាំបាច់ ចំណាយអ្វីលើការអានឡើយ ហើយចំពោះអីលូវវិស័យបច្ចេ កទេសមានការរីកចម្រើន យើងអាចចែករំលែកឯកសារ សៀវភៅ ពត៌មាន តាមរយះបណ្ដាញ អីនធឺណែត ដោយ PDF, EPHUB ជាដើម។

មាន ប្រភេទ ការអាន សម្រាប់រាល់ មនុស្ស ដែលចេះអាន នៅលើភពផែនដី និងថាតើ ចំណង់ចំណូលចិត្ត របស់អ្នក កុហក នៅក្នុង អក្សរសិល្ប៍ បុរាណ , កំណាព្យ , ទស្សនាវដ្តី ម៉ូដ , ជីវប្រវត្ដិ អត្ថបទ សាសនា សៀវភៅ យុវនារី មគ្គុទេសក៍ ជួយខ្លួនឯង ផ្លូវ ភ្លឺ ឬ រឿងប្រលោមលោក មនោសញ្ចេតនា មាន អ្វីមួយ ចេញ នៅទីនោះដើម្បី ចាប់យក ចង់ដឹង និងគំនិតច្នៃប្រឌិត របស់អ្នក។ ដើរចេញពី កុំព្យូទ័ររបស់អ្នក មួយរយៈពេល តិចតួច បើក សៀវភៅ មួយដែលនឹង បំពេញ ដូងព្រលឹង របស់អ្នក។

No comments:

Post a Comment